Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Маленькая я

Велорекорд

У нас продолжается погожее лето, и вчера у меня была очередная велопрогулка. Я пошла просто покататься, как обычно, без каких-либо целей, просто для удовольствия. Но в какой-то момент я, видимо, очень увлеклась, ибо в итоге прогулка продолжалась 2,5 часа, а по километражу был преодолен психологический рубеж 30км, и был поставлен мой личный рекорд- 30,58км! Знатно прогулялась:)
глаз

Приключение "В поисках лета" от компании Кураж

Неожиданно вписалась в какой-то блудняк, и сегодня полдня провела крайне необычно. Формат мероприятия- приключение, и в анонсе быо написано "в новом формате мы объединили городской квест и захватывающую цепочку случайных событий. По словам некоторых участников приключения, предсказать, что с тобой произойдет в следующую минуту, просто невозможно." Памятуя о ярких впечатлениях, которые оставили блогерские городские квесты, мне было интересно, что это за новый формат приключений, и была рада, когда пришло уведомление, что меня аккредитовали на приключение В поисках лета с компанией Кураж. И сегодня днем, утеплившись, и одновременно взяв купальник и солнечные очки, несмотря на пасмурную погоду (а хз зачем, мы же идем в поисках лета, так что может быть все что угодно, так что велено взять- возьмем:), я отправилась навстречу приключениям.

Collapse )

В организаторских материалах, рассылаемых участникам перед игрой, проскакивали высокопарные обещания, что эта игра может изменить жизнь, и что путь к лету будет восхитительно интересным. Я, признаться, ни восхищения, ни какого-то нереального интереса не испытывала, и уж жизнь мою это не изменит никаким образом точно, и на вторую часть я вряд ли пойду. Но это был любопытный опыт, тренинг на выход из зоны комфорта и отсутствие контроля, да и закончилось все крайне необычно, так что при всех организаторских минусах, которые, на мой взгляд, были, я совсем не жалею, что в этом участвовала. Это было необычно, вызывающе и интригующе.
письмо-чашка

Основные принципы построения беседы (из пособия для дипломатов)

В свете моего вчерашнего вопроса о том, как говорить нет красиво, я решила почитать статьи на тему психологии дипломатического общения. Очень интересная тема, кстати! Решила сохранить себе цитату из одного из пособий, чтобы была под рукой,- уж очень она верна.
"Участие в дипломатических переговорах связано с большими психологическими нагрузками. Важно воздерживаться от эмоциональных реакций, на что противник часто и рассчитывает. Важно также не отвергать его предложения с порога, но стараться найти в них позитивные элементы и перефразировать так, чтобы получилась приемлемая формулировка.
Даже в самой накаленной атмосфере желательно чаще говорить "да" с оговорками, чем однозначное "нет".

Психологическая подготовка к деловой беседе и настрой на партнера - дело очень важное, но не решающее. Результат зависит от подготовленности, но определяется тем, как будет построен сам разговор. Для того чтобы не совершать очевидных ошибок в построении беседы, психологи предлагают воспользоваться следующими основными принципами:

Collapse )
зима

Виктор Франкл "Сказать жизни ДА" (Психолог в концлагере)

Когда недавно у меня случился кризисный момент в жизни, мне посоветовали почитать книгу известного ученого 20века, психолога Виктора Франкла, под жизнеутверждающим названием "Сказать жизни ДА". Вторым названием книги было совсем не вдохновляющее, и даже пугающее "Психолог в концлагере". Но я купилась на основное название и решила эту книгу прочесть. Это очень жизненная книга, но громкое, радостно-легкое название, придуманное издателями, словно сошедшее с рекламных баннеров, для этой книги звучит почти пахабно. Второе название, кот.первоначально было единственным, и есть настоящее название для этой книги. Потому что это книга о чудовищном опыте, пережитом Франклом в концлагерях, о его личных переживаниях, и психологических наблюдениях за собой и за другими узниками, сделанных во время пребывания и каждодневной борьбы за жизнь в концлагерях.

Collapse )

Стоит ли ее читать обычному читателю? Не знаю. Если готовы к тяжелым впечатлениям- читайте, она познавательна и чудовищно жизненна. Но в большей мере она будет интересна тем, кто интересуется психологией. С научной точки зрения это образец глубокой эмпирической психологической работы, значение которой сложно переоценить.
Беззубик

Для поднятия настроения:)

У pristalnaya вот уже несколько дней как появилась новая форма творчества- краткие и ёмкие, забавные жизненные зарисовки в стихотворной форме. Получается очень здорово! Метко, точно, по-доброму, и оч. мило:) Одна из зарисовок меня так развеселила, что уже пару дней она крутится в голове, не могу забыть:) Поэтому решила показать ее и вам:) Как это по-женски!!!:)
"Он подкрадывается, как мышь.
- Что, - говорит, - сидишь?
- Да отстань, - говорю, - у меня проблемы.
- Ну-ка, ну-ка, - говорит, - это уже тема.

Ложится на диван, будто у психолога на сессии.
Я думаю: «Дурак! Испортил мне такую депрессию!»"
Маленькая я

Внутренний демон

Ну вот, опять мне тут про меланхолию толкуют:) Того глядишь, и сама поверю, что я меланхолик:)

Внутренний демон




Что людям нравится в вас? via номад
При выборе иконки я колебалась между двумя картинками, и в итоге выбрала серенького чудика. Люблю сочетание серого с розовым:) А второй был коричневый. Характеристика его мне, пожалуй, даже больше подходит, по-моему. Collapse )
Маленькая я

Психоаналитик (Shrink)

Честно говоря, от фильма с таким названием я ожидала чего-то гораздо более глубокого. Здесь могли быть сложные истории, не имеющие однозначного решения и ответа, какой-то поиск, раскрытие самого доктора через своих пациентов, и поиск их пути, или наоборот, раскрытие пациентов через призму доктора, и его жизнеопределение... Одним словом, в одном названии "Психоаналитик", а уж тем более, в связке этого названия с огромным актерским потенциалом Кевина Спейси, заложен широчайший плацдарм для создания чего-то действительно сильного, практически взрывоопасного. "Цвет ночи" нервно курил бы в сторонке... но этого не произошло. Вместо этого создатели фильма показали нам убогую жизнь пресыщенных достатком и благополучием, и в то же время - не отягощенных умом и внутренним миром людей, самостоятельно создающих себе проблемы, и тут же заливающих эти созданные проблемы обилием алкоголя, наркотиков, и грязного блуда. Они богаты, узнаваемы, но они пусты, как пробка. Но, как правильные американцы, ходят к психоаналитику, для галочки. Вы алкоголик, -говорит психоаналитик герою Робина Уильямса, знаменитому режиссеру, долго и упорно рассказывающему о том, какие сексуальные подвиги имелись с его жизни, и как ему тяжко приходится последние 10 лет, когда он женился, и дал обет верности. Нет, -отвечает он, даже не задумываясь над словами доктора, и продолжает рассказывать о том, как он любит жену, но мечтает трахать все, что движется. Пациент не видит истинной своей проблемы, а доктор не в силах, да и не в желании ему помочь. Пациент рассказывает, доктор слушает, все для галочки, ничего не изменится, все ненастоящее - проблемы, желание от них избавиться, и желание помочь. Да и сам доктор уже под стать своим пациентам. Безостановочно курит, даже в ванной, причем не только никотин, но и активно покуривает травку, пьет, убегая и не желая осознавать собственных проблем. Выглядит ужасно, и катится вниз, все дальше и дальше. Полный андеграунд. Много героев, много проблем, и одна-единственная формула, которую изложил еще очень давно философ Кигрегор, звучащая на современный лад как "Спасение утопающих дело рук самих утопающих". И в тот момент, когда эта прописная истина вдруг начинает доходить до кого-то, вдруг все проблемы начинают решаться, и все у всех начинает становиться на путь к тому, чтобы быть хорошо. И чокнутый на сексе режиссер находит в себе силы не трахать все, что движется, и актриса, терпящая придурка, да еще и гулящего мужа-царцисса, избавляется от этой обузы, и девочка с проблемами в школе вдруг находит чем заняться, и параноик-агент вдруг становится нормальным, и решает почему-то девочке этой доверить фильм ставить, и доктор, отравившись наркотой, решает с ней завязать и сливает все запасы в унитаз... Паззл сложился, и все расчудесно, сразу у всех. Полный маразм. НЕ ВЕРЮ. Так не бывает
Кевин Спейси был органичен, хотя от него многого и не требовалось, наверное. Но уныние, в самом глубоком смысле этого слова, он показал очень реалистично. И придурковатости под травкой, и задавленность, тихое отчаяние.. да, все, что от него требовалось, он сыграл на все 100. Но.. фильм тяжелый, и очень мрачный. И ладно бы смысл был какой-то у этого всего, а нет, все банально и серо. Гаденькое такое оставляет впечатление, надуманности и даже в какой-то степени злобы. Смотришь и думаешь: блин, им бы наши проблемы- что жить негде, что родить никак, потому что в однушке не разместиться, что работу боишься потерять, что родители старые, требуют ухода.. да много-много всего еще. Вот бы тогда и некогда было этой дурью маяться, бухать без конца и наркоту жрать.
Кевину Спейси рекспект, фильм к просмотру не рекомендую.
перо-роза

Мистика в моей жизни. Начало

Нет, конечно, не ведьм и не привидений я имею в виду, говоря о мистике в моей жизни. Имею я в виду житейскую мистику, кот. выражается в повышенном градусе необъяснимых, и порою совершенно невообразимых совпадений, кот. стали для меня уже привычным явлением. Встречи, события из разряда "невероятно, но факт" и "так не бывает"... Со стороны все выглядит вроде бы как обычно, - ничего сверхестественного не происходит. Но если присмотреться, проанализировать очередной сложившийся рукою судьбы причудливый калейдоскоп, иногда становится почти страшно. Не знаю, возможно каждый из нас сталкивается с подобными ситуациями, просто не все придают им значение? Collapse )