danitta (danitta) wrote,
danitta
danitta

Про пользу обнимашек

Прочла сегодня: "Британские исследователи установили, что 10 секунд обниманий в день могут быть так же эффективны, как некоторые лекарства. Масштабные наблюдения показали, что люди, которые обнимаются каждый день, менее подвержены стрессам и простудам, у них более сильный иммунитет и низкое давление, чем у тех, кто избегает проявлений нежности.
Врачи считают, что секрет целительной силы объятий заключается в выбросе окситоцина — одного из гормонов, регулирующих настроение. Кортизол, так называемый гормон стресса, напротив — не выносит обниманий."

Так что обнимайтесь чаще, друзья!:) Это не только приятно, но еще и для здоровья полезно, оказывается:)
Tags: здоровье, полезности, цитаты
Subscribe

  • Шерлок в России

    Голливуд в коме, смотреть нечего. Случайно наткнулась на отечественный мини-сериал Шерлок в России с Максимом Матвеевым в главной роли, и решила…

  • Во власти Луны/Moonstruck

    Посмотрела сегодня старый (1987г) фильм Во власти Луны/Moonstruck, который в свое время получил аж 3 Оскара, еще несколько номинаций, и другие…

  • Ребекка

    Посмотрела новую экранизацию романа Дафны Дюморье Ребекка, вошедшего в историю оскароносным фильмом Хичкока, снятым в 1940г. На Кинопоиске многие…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments