June 4th, 2021

девушка в цветах

Немного летнего детокса. Необычный опыт и ощущения

Я всегда была убежденным мясоедом. И все эти вегетарианские штучки считала, признаться, просто прихотью, а порой и выпендрежем. А тут организм мне что-то сказал, что надо ему почиститься. И прям настойчиво так сигнализировал, то не услышать было сложно. А в инстаграм dare_speranza как раз анонсировала курс детокса, который не диета, а вкуснота и удовольствие, только с растительными продуктами. В детокс я вписываться не стала, не до этого мне сейчас. Но отдельные элементы его в жизнь решила внедрить, раз организм просит. И вот уже 2 недели я обхожусь без мяса и сладкого, кофе и алкоголя.

Надо сказать, это очень интересный опыт. И это ни разу не про диету, это просто про другие продукты, и другие ощущения. Collapse )

На постоянку в этом режиме я вряд ли останусь. Но многое, что я освоила сейчас, из зеленой темы, я определенно оставлю в своем обычном рационе. Такой вот опыт:)